tisdag 5 juli 2011

Lasse Bergs tips till ett lyckligare liv

11 steg till ett lyckligare liv

Kommunicera mera. De sociala medierna är väl anpassade till ett av våra äldsta behov: att prata och ha koll.

Promenera varje dag, sex kilometer, och helst med en kompis. Jogga ibland längre sträckor.

Jobba drygt två timmar om dagen.

Ha ingen chef. Var inte chef.

Lev jämställt.

Ät med andra. Välj naturliga råvaror. Laga maten tillsammans, dela och njut!

Prioritera cirka 30 nära relationer...

...och skapa ett nätverk på cirka 150-200 personer.

Lös problem genom att prata. Att fly är livsfarligt!

Dagis – ja tack!

Vill du få en riktig lyckokick? Gör en annan människa glad.



Dessa tips hittade jag i en artikel i Expressen. Lasse Berg baserar dem på hur urtidsmänniskan levde och på hur vi egentligen borde leva även idag. Han tror att de stora problemen vi har idag med fattigdom, miljöförstöring och våld beror på jordbrukets och civilisationens uppkomst. Intressanta tankar tycker jag. Jag har alltid trott att människan i grunden är våldsam och krigisk, men Lasse menar att vi i grunden är goda, lite lata, humoristiska och allmänt trevliga. Det synsättet är ju betydligt mycket trevligare än det krigiska, eller hur?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar